Làm thế nào để giảm lo âu trong cuộc sống hằng ngày

Với 10 phương pháp tự nhiên được chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh và loại bỏ chứng lo âu hiệu quả. Tham khảo để cùng lưu lại cho mình, bạn nhé.

7 cách giúp tránh lo âu 98% người áp dụng thành công

Không nên tiêu thụ đồ uống chứa caffein, ăn rau quả nhiều, bổ sung magie, uống nhiều nước là những cách đơn giản nhưng giúp chống lo âu rất hiệu quả.

5 bài thuốc không mất tiền mua chữa rối loạn lo âu hiệu quả

Để điều trị chứng lối loạn lo âu hiệu quả, người bệnh không chỉ nên sử dụng các loại thuốc tây mà còn cần phải luôn có những lối sống tích cực. Tham khảo trong bài viết này.

Bệnh trầm cảm cười có đang xuất hiện ở người Việt?

Trầm cảm cười là một loại bệnh lý khá đặc biệt, hệ lụy mà nó gây ra là rất nghiêm trọng và người ta đang bắt đầu lo lắng liệu căn bệnh này có đang xuất hiện ở người Việt?

Tâm thần phân liệt là gì?

Tỷ lệ mắc bệnh tâm thần phân liệt ngày càng gia tăng, mặc dù nó không gây chết một cách đột ngột nhưng lại gây ảnh hưởng đến các hoạt động hằng ngày.

Tâm thần phân liệt hoang tưởng là bệnh gì?

Tâm thần phân liệt hoang tưởng là gì? Những triệu chứng thường gặp của bệnh tâm thần phân liệt hoang tưởng? Theo dõi bài viết này để hiểu hơn về căn bệnh này bạn nhé.

Tại sao đau khung xương chậu gắn liền với đau nửa đầu?

Rất nhiều phụ nữ mắc phải 2 vấn đề đau khó chữa, đó chính là đau khung xương chậu và đau nửa đầu, trớ trêu thay hai vấn đề này lại thường xuyên gắn liền với nhau khiến cho cơn đau tăng lên gấp bội.

Những điều cần biết về bệnh tâm thần phân liệt

Bệnh tâm thần phân liệt thường xuất hiện ở những người trẻ, bệnh thường có biểu hiện của rối loạn tư duy, hoang tưởng, ảo tưởng.

Áp lực nguyên nhân phổ biến bệnh tâm thần ở người trẻ tuổi

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh tâm thần cho người trẻ tuổi, nhưng áp lực trong công việc, trong học tập, trong gia đình chính là nguyên nhân phổ biến nhất hiện nay.

Nếu đau đầu vào ngày nóng đừng xem thường

Vào những ngày thời tiết nóng, chúng ta rất dễ bị tình trạng đau đầu dữ dội, điều này rất thường xảy ra khi thời tiết có nhiệt độ thay đổi đột ngột. Tuy nhiên nếu như cứ thời tiết nóng ta lại đau đầu thì nên cân nhắc đến...

Một số loại rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng tới trẻ

Rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu phân ly là một số loại rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý của trẻ.

Nghiện nhổ tóc là dấu hiệu của bệnh rối loạn tâm thần

Nghiện nhổ tóc, thích bứt tóc và thường xuyên nhổ tóc trong một thời gian dài là một dấu hiệu thường thấy nhất ở chứng bệnh rối loạn tâm thần.

Mất cân bằng nội tiết và chứng đau đầu ở phụ nữ

Nếu như chị em phụ nữ gặp phải tình trạng đau đầu thường xuyên kèm theo mất ngủ và mệt mỏi, đó có thể không phải là do cuộc sống quá ngột ngạt mà chỉ đơn thuần là cơ thể của bạn đang mất cân bằng nội tiết trầm trọng.

Tăng mức độ hiểu biết về bệnh trầm cảm

Khi trầm cảm đang trở thành gánh nặng của xã hội, việc tăng cường mức độ hiểu biết của người dân với bệnh lý này là hết sức cần thiết và cần được triển khai rộng khắp.

Mất ngủ có gây nên lo âu và trầm cảm hay không?

Lo âu và trầm cảm hay các vấn đề về bệnh tâm thần là do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó mất ngủ cũng là một nguyên nhân ít người bỏ qua.

Mất ngủ nguyên nhân khiến nhiều mẹ trẻ rối loạn tâm thần

Sau khi sinh vì sức khỏe không cho phép, lại thường hay mệt mỏi phải chăm con nhiều mẹ trẻ đã nhập viện vì bị rối loạn tâm thần do mất ngủ.

• ««
• «
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• »
• »»