20 tuổi nên uống loại collagen nào để da luôn mịn màng?
Ở tuổi 20, làn da bắt đầu trải qua thay đổi nhẹ nhàng nhưng đáng kể, từ quá trình sản sinh collagen giảm dần đến tác động môi trường. Để duy trì làn da luôn mịn màng, tươi trẻ, bổ sung collagen trở nên quan trọng. Nhưng 20 tuổi nên uống loại collagen nào để da luôn mịn màng, an toàn?
Tác dụng của collagen đối với phụ nữ là gì?
Collagen là loại protein quan trọng trong cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ, nó đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe, vẻ đẹp. Với khả năng hỗ trợ da, xương, khớp, collagen ngày càng trở thành một phần không thể thiếu trong các chế độ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp của chị em.